족저근막염 | 원인 및 증상

족저근막염(plantar fasciitis)이란?

족저근막은 뒷꿈치뼈에서부터 발바닥 앞으로 5가개의 선으로 발가락 기저 부위에 두껍고 강한 섬유띠를 말합니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는 기능을 하여 걸을때 중요한 역할을 합니다.
이러한 족저근막에 미세한 손상을 입어 통증이 발생합니다. 오늘은 족저근막염(plantar fasciitis)에대해 포스팅 해보겠습니다.

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족저근막염 증상

족저근막염은 발바닥에 있는 족근막이 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발바닥을 받쳐주는 중요한 역할을 하기 때문에, 염증이 생길 경우 걸음걸이나 일상생활에서 큰 불편을 유발할 수 있습니다. 족저근막염의 증상은 다음과 같습니다.

발바닥 통증

족저근막염의 대표적인 증상으로서, 발바닥에 거칠게 통증이 생깁니다. 통증은 보통 새벽이나 아침에 가장 심해지며, 발바닥 아치를 건드릴 때 통증이 더욱 심해집니다.

발바닥의 피로감

걷거나 서있는 동안 발바닥이 아프고, 무리하게 움직였을 때 자극 감각이 느껴집니다.

염증

정확한 진단이 필요할 수 있습니다. 파열된 근육에 출혈이 일어나서 피부 아래 팽창성 던트(black and blue mark)나 염증된 형태의 부종 증상이 발생하며, 통증도 더욱 강해집니다.

발바닥 긴장감

발바닥 아치가 긴장됐다는 느낌을 받으실 수 있으며, 이로 인해 보행에 어려움을 겪을 수도 있습니다.

열감

환자가 느끼는 열감도 있을 수 있으며, 붉어짐, 열감, 부종, 광택이 뚜렷하게 발생하는 경우가 있습니다.