헤르페스(단순포진, 입술물집) 원인, 감염경로 및 치료방법

안녕하세요! 오늘 우리는 건강과 관련된 중요한 주제 중 하나인 “헤르페스”에 대해 알아보려 합니다. 헤르페스는 세계적으로 흔한 감염성 질병으로, 많은 사람들이 영향을 받고 있습니다. 이 글에서는 헤르페스의 원인과, 감염경로, 치료방법 에 대해 알려드리겠습니다. 끝까지 읽고 피곤하면 다시 찾아오는 불청객인 헤르페스를 이겨냅시다!

*헤르페스 바이러스는 우리나라 말로는 단순포진, 구순포진, 입술포진 등 같은 말로 사용됩니다

헤르페스란 무엇인가요?

헤르페스는 헤르페스 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질병으로, 피부와 점막에 영향을 미칩니다. 주로 헤르페스 바이러스에는 “헤르페스 바이러스 1형(HSV-1)”과 “헤르페스 바이러스 2형(HSV-2)” 두 가지 형태가 있습니다. 

HSV-1은 주로 입 주위와 얼굴을 감염시키는 반면, HSV-2는 주로 생식기 주위를 감염시킵니다.

헤르페스의 원인

헤르페스의 가장 일반적인 감염 경로는 감염자와 직접적인 접촉을 통해 전파되는 것입니다. 입술 주위의 헤르페스 감염은 일상적인 키스나 감염자와의 대화를 통해 전파될 수 있습니다. 또한 생식기 헤르페스는 성적 접촉로를 통해 전파될 수 있으며, 감염된 어머니로부터 태어난 아기에게도 전달될 수 있습니다. 헤르페스 바이러스를 가지고 있으신분이 아기에게 뽀뽀를 한다면 면역력이 약한 아기는 헤르페스 보균자가 될수 있습니다. 

헤르페스의 증상

헤르페스 감염은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 초기 증상으로는 발진, 가려움증, 통증 등이 포함될 수 있으며, 이후에는 수포가 생기고 감염된 부위 주변에 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.

헤르페스 종류

헤르페스에는 HSV-1과 HSV-2가 있으며, 이 두 가지 바이러스는 각각 다른 부위에 영향을 미칩니다. HSV-1은 주로 입 주위와 얼굴을 감염시키며, HSV-2는 주로 생식기 주위를 감염시킵니다. 그리고 HSV-2는 신경절을 따라 나타나기 때문에 심한 통증으로 이어집니다.

**헤르페스 1형(HSV-1)**은 주로 입 주위와 얼굴을 감염시키는 경향이 있습니다. 입술 주변에 생기는 구순포진이 대표적인 예로, 이로 인해 발진, 가려움증, 통증 등이 나타날 수 있습니다. 또한, 키스나 감염자와의 대화를 통해 전파되기도 합니다.

**헤르페스 2형(HSV-2)**는 주로 생식기 주위를 감염시킵니다. 생식기 부위에 발생하는 구순포진이 특징적이며, 성적 접촉로를 통해 전파될 수 있습니다. 헤르페스 2형은 주로 성병으로 간주되며, 생식기 감염에 대한 불편함이 나타날 수 있습니다.

대부분 사람들은 입술에 물집이 잡힌다고 하면 헤르페스 1형으로 생각하시면 됩니다.

헤르페스의 전염과 예방

헤르페스는 감염자와 직접적인 접촉을 통해 전파되므로 예방이 중요합니다. 타인과의 침습적인 접촉을 피하고, 손을 자주 씻는 것이 헤르페스 예방에 도움이 될 수 있습니다.

헤르페스 치료법

헤르페스는 충분한 휴식으로 컨디션을 조절하며 약물을 병행하여 치료를 합니다. 대략 1 ~ 2주 이내 흉터 없을 만큼 자연치료 됩니다. 완벽하게 없애는 약물은 없지만, 빠르게 치유를 도와주는 약물은 있습니다.

물집이 터지기 전

아시클로버 : 물집 터지기 전에 사용하면 좋은 항바이러스제로 헤르페스를 많이 경험해 보셨다면 입술 근처에 간지러운 소양감을 느끼실 겁니다. 이때 지체하지말고 항바이러스제인 아시클로버를 간지러운 부분에 도포해 줍니다. 꾸준하게 자주 도포해주세요 도포하면서 긁으시면 안됩니다. 간지럽고 긁고 싶으셔도 참으세요. 약국에 가셔서 아시클로버 주세요 하면 약사 선생님들도 잘알고 계시니 바로 추천상품을 꺼내 주실겁니다.

물집이 터진 후

티로트리신 : 물집이 터진 후 사용하면 좋은 항바이러스제로 물집을 잘 보호 하고있다가 터졌을 때는 감염에 취약해 집니다. 감염 방지할 때 발라주는 연고로, 아시클로버를 구매할때 같이 구매하시는게 좋습니다. 약사 선생님이 물집이 터졌는지 여부를 물어볼 겁니다. 터졌다고 하면 티트로신 성분이 들어있는 연고를 주실 겁니다.

흉터관리

자 마지막으로 잘생기고 예쁜 얼굴을 관리해줘야겠죠. 피곤해서 헤르페스가 올라와서 물집이 잡히는건 어쩔수 없다고 해도 흉터는 관리해야됩니다. 물집이 터진 후 노랗게 딱지가 생길 겁니다. 이때 억지로 물에 불려서 떼려고 하지 마세요. 딱지 밑에서는 새살이 돋고 있는데 이를 억지로 뗄경우 다시 출혈이 생기고 또 다시 딱지가 생기고 이를 반복하면서 흉이 질 수 있습니다. 꼭 마데카솔 같은 흉터 관리 연고를 사용하세요.

*참고로 헤르페스를 앓고 계시다면 여분의 약물을 상비약으로 구비해 놓는걸 추천드립니다. 매번 사러가기 어려우실 겁니다.

헤르페스와 자연 요법

약물 치료 외에도 헤르페스 증상을 완화시키는 자연 요법들이 있습니다. 아로마 요법, 면역 강화를 위한 영양제 섭취, 스트레스 관리 등이 헤르페스 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

건강한 라이프스타일로 헤르페스 예방하기

건강한 라이프스타일을 유지하는 것이 헤르페스 예방에 큰 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단과 정기적인 운동, 충분한 수면 등을 통해 면역력을 강화하고 헤르페스에 대한 저항력을 높일 수 있습니다.

헤르페스는 면역력이 약해지면 다시 불쑥 나타나기 때문에 피곤하시다면 잠을 청하시고, 컨디션 조절을 잘하는게 중요합니다.

헤르페스와 성생활

헤르페스는 성생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 파트너와 솔직하게 대화하고, 안전한 성생활을 지키는 것이 헤르페스로부터 보호받을 수 있는 방법입니다.

그리고 가장 중요한 것은 성생활을 할때 꼭 콘돔을 사용하는 것입니다.

헤르페스: 임신시 아기에게 전파

신생아가 자연상태에서 헤르페스에 감염될 확률은 낮습니다. 하지만 헤르페스 보균 임산부가 분만 시 아기에게 헤르페스를 감염시킬 확률은 높은 편입니다. (너무 자책하지 마세요!!)
임신 중 태아에게 항체를 만들어 전달할 수 없기 떄문에, 임신 중에는 헤르페스 보균 여부를 확실하게 알아야 합니다.
산모가 헤르페스 보균자라면 제왕절개술을 하는것이 아기에게 전파될 가능성을 낮출 수 있습니다. 그리고 제왕절개를 하더라고 헤르페스 보균자가 아기에게 키스를 하더라도 아기는 감염될 수 있습니다. 전파경로는 다양하고 또 100% 막을 수 없기에 큰 자책 하지 않으셔도 됩니다.

끝으로

헤르페스는 치료되기 어려운 감염성 질병이지만, 약물을 통해 극복 할 수 있습니다. 헤르페스는 면역력이 약해지면 다시 찾아오는 불청객으로 평소 식습관을 개선하고, 면역력을 길러주는 건강보조식품을 합께 복용함으로써 헤르페스를 극복해 보세요.

자주 묻는 질문들 (FAQs)

1. 헤르페스 감염은 완전히 치료될 수 있나요?

아쉽게도, 헤르페스는 현재 완전히 치료되기 어려운 바이러스입니다. 하지만 증상을 완화시키는 치료법이 있습니다.

2. 헤르페스 감염은 성별이나 나이에 영향을 받나요?

헤르페스는 성별이나 나이에 관계없이 누구나 감염될 수 있습니다.

3. 헤르페스 감염을 예방하는 가장 좋은 방법은 무엇인가요?

헤르페스 예방을 위해서는 타인과의 침습적인 접촉을 피하고, 자주 손을 씻는 등의 일반적인 위생 관리가 중요합니다.

4. 헤르페스 증상을 완화시키는 자연 요법이 어떤 것들이 있나요?

자연 요법으로는 아로마 요법, 면역 강화를 위한 영양제 섭취, 스트레스 관리 등이 있습니다.